食事をしながらダイエット成功　４ヶ月で-10.1㎏

43才　女性　身長155㎝　61.9㎏→51.8㎏

運動はしないで、食事改善をして痩せました。

食べないで痩せるは、ストレスのもと

リバウンドしやすくなる。

ダイエット成功した患者様の声です。

「お正月だから…」「新年会が…」と自分に優しい言い訳をたくさんしながらのダイエットでしたが、

先生の優しく、温かい励ましとご指導のおかげで

-10㎏の目標を達成することができました。本当にありがとうございます。

今後は体重を維持できるよう、自己管理に努めたいと思います。

ダイエット成功して良かったこと

◎朝、起きるのが楽になった

◎夜、ぐっすり眠れるようになった

◎着られなかった服が着られた

◎「痩せたね！」と声を掛けられる

ダイエットは、食べながら痩せることです！

痩せてから運動するとより健康的な身体になります！！

そんな身体を創りませんか？

無料カウンセリングから行っています。

お医者さんにダイエットと言い続けられ・・・

何をやっても痩せなかった私が健康的に痩せたワケ

47歳　女性　身長：147㎝　体重：50㎏

3ヶ月半で-7㎏のダイエットに成功（50㎏→43㎏）

患者様の声

2年前、変形性股関節症になり、お医者さんに「体重を落とせ」と言われ続けていましたが、

何をやっても全く減量できず、悩んでいる時にこちらに相談に来ました。

食事の量を減らすという発想しかなかったので、

サプリと水で体質そのものを変えていくという方法に

興味がわき「やってみよう」と決意しました。

何度も停滞期はありましたが、食べる物、食べる順番に気をつけていたら

少しずつ体重が落ち、気づけば3ヶ月半で7㎏の減量に成功しました。

栄養をしっかりとっていたおかげで「お肌がつやつやだね」と言われるようになりました。

また、水、野菜をたくさんとる習慣もつき、体調が良くなりました。

ダイエットは、食べながら痩せることです。

食べないで痩せることは、体に負担がかかり続かず、リバウンドしやすい身体をつくってしまいます。

健康的に痩せるためにも

今、何をしても痩せないあなたは、ご相談ください。

美しく健康的に痩せるダイエット

健康診断の数値が劇的に変わった！

ダイエットをして3ヶ月で-13.8㎏痩せた。

しかも血液数値が格段に良くなり、更に健康的になり身体のラインも引き締まった。

49歳　女性　身長：165㎝　　体重：71.9㎏→58.1㎏のダイエットに成功

3ヶ月で-13.8㎏

ウエスト　91㎝→72.5㎝（-18.5㎝）

患者様の声

正直、半信半疑で始めたのですが、数日後より順調に体重が落ち、

その後は1週間で平均1kg強ずつ減少。

結果3ヶ月弱で13.8㎏も体重を落とすことが出来ました。

ちょうど、クリスマスや正月を挟む期間だったので、

食事の調整にとても難しかったのですが、

なんとか頑張ることが出来て良かったです。

食事量をかなり抑えても、サプリメントの効果なのか体調を崩すこともなく

むしろ、体調は改善。

もちろん、血液数値（中性脂肪やコレステロール）も格段に良くなって非常に嬉しいです。

これからは、この体重をキープできるように頑張ろうと思います。

ダイエットをして良かったこと

◎身体が軽く、階段の上り下りが楽になった

◎しゃがんだり、立ったりすることが楽になった

◎今まで着たことのない服にチャレンジできた

◎自信がついた

◎着られなかった服が着られた

◎「痩せたね！」と声を掛けられた

◎「どうやって痩せたの？」と聞かれた

◎血液検査の結果が怖くなくなった

◎お薬の量が減った

当院のダイエットの最大の特徴は【健康的に美しく痩せる！】です。

本気で痩せたい、ダイエットコーチをしてもらいたいあなたは、是非、カウンセリングにきてください。

食べながら痩せるダイエットに成功

3ヶ月で-12㎏のダイエットに成功

31歳　男性　74.8㎏→62.8㎏

男性は、女性に比べると筋力があるので、基礎代謝が高くなり、痩せやすい。

患者様の声

とにかく当初は、半信半疑でスタートしたのですが、

やり始めると「習い事」のような感覚で続けられました。

食事制限もさほどなく、

体重が減るにつれ「運動しよう！」という

良い相乗効果もありました。

今でも筋トレを続けています。

本当にありがとうございました。

ダイエットして良かったこと

◎朝、起きるのが楽になった

◎「痩せたね！」と声をかけられる

◎「どうやって痩せたの？」と聞かれた

女性だけでなく男性もできるダイエットです。

何をやってもなかなか体重が減らないあなたへ

是非、無料カウンセリングを受けることをお勧めします！

何か新しい発見がありますよ。

間食が大好きで止められなく、体重が増え、だんだんウエスト回りが増え、ズボンが入らなくなったあなたへ

55歳　女性　161.5㎝　63㎏→55kg

４ヶ月で-8㎏のダイエットに成功

最初は、Gパンをはいた時にあまりにも自分のお腹がはちきれそうで、これは「どうにかしないと！」という想いからでした。

それと、お腹がいつも冷たいことも気になっていました。

他の人は、きっとここまで間食をしないでしょうが、どうしてもやめられず思案していたら、

「それならいっそ体にいいおやつを食べた方が良いです」と言われたのが、わらび餅風、寒天でした。

それからは、ほとんどそれを毎日食べました。

それが腹持ちが良くて救われました。

4ヶ月経って感じたことは、食べたい物は、食べてストレスをためないことです。

気になっていたウエストですが、サイズは10㎝減り

お腹は冷たいことは、ほぼなくなりました。

ダイエットをして、なんだか若返り、嬉しくなりました。

キープしたいです。

間食が大好きな方でも痩せるダイエットです。

本気で痩せたいと思ったら、まずは、無料カウンセリングを受けてください。

50代女性

何をやっても体重が減らないあなたへ

56歳女性、3ヶ月で-6.9㎏のダイエットに成功

3ヶ月で-7㎏という目標でスタート

最初は、割と調子よく減っていた。

ずっと体重が減らない、長い停滞期もありました。

その時は、落ち込んでしまいました。

そんな時、先生から「個人差があるから…最後にすとんと落ちた人もいますよ。頑張りましょう！」

と励ましの言葉を頂きました。

その言葉を信じて夜の食事のとり方を調整していくと、

goalの２週間前ころから、一気に落ちました。

【やればできる！】

これからは、今の状態をキープできるよう、気をつけて生活していきます。

3ヶ月で-10.6㎏のダイエットに成功しました。

運動（ジム）に1年以上通っていました。ダイエットの為に。

そして、1年間で2㎏やせました…

思った以上に痩せなかったので、耳つぼダイエットの無料カウンセリングに行きました。

10kg痩せるために・・・

1年間のジム（2～3㎏痩せる）7000円×3年＝約25万円

耳つぼダイエットは、3ヶ月で-10㎏　25万円より少し予算はオーバーしますが…

時間と料金と痩せる環境を考えて

耳つぼダイエットに挑戦しました。

結果は、56㎏→45.4㎏

1ヶ月で3㎏の減量に成功

しかも、嬉しいことに、ご懐妊もされた。

実は、不妊治療もしていたので、二重の喜びです。

ダイエットは、痩せるだけでなく、健康になることが大きな目的です。

当院のダイエットは、リバウンドしない身体づくりをするので、安心です。

運動して痩せない方、何をやっても体重が減らないあなたは

無料カウンセリングにきてください。

ダイエット成功　４ヶ月で-18.6㎏　30代　女性

ブライダル　ダイエット体験記

「試着の際には全く入らなかった結婚式のドレスが、ダイエット終了後、すっかり入るようになりました。

そして、胸が全く減らなかった為、太った時の脂肪が付いたままになり、バストサイズが3カップもアップしました。

年齢よりも5歳くらい若く見える事も嬉しいです。肌もまだ水々しいと言われましたし、しわも1つも出ませんでした。

髪の毛も白髪が減って、健康的につやが出ました。

何より、４ヶ月でほぼ20㎏減量できた。しかもヘルニアになってほぼ寝たきりだったのに、やせられたので、

とても言葉で言い表せない程、感謝しています。」

喜びの声を頂きました。

ダイエットをして更に良かったこと

◎身体が軽く、階段の上り下りが楽だ

◎朝、起きるのが楽だ

◎疲れ、だるさがなくなった

◎夜、ぐっすり眠れるようになった

◎今まで着たことがない服にチャレンジ出来た

◎何か新しい事を始めてみようと意欲が出来た

◎髪の毛のツヤやコシが良くなった

◎生理痛・生理不順がなくなった

◎シャワーするとお肌が水を弾くようになった

◎自信がついた

◎着れなった服が着れた

◎「痩せたね」と声をかけられる

◎「キレイになったね！」と言われた

◎「若返ったね」と驚かれた

◎お肌のツヤやハリが良くなった

◎友達に教えてあげようかな

6月は、ブライダルが多い月。

最高の時間を過ごす為にも、是非、健康的に痩せるダイエットをしましょう！

無料カウンセリング実施中です。

ダイエット成功者の声

40代女性　27.6㎏のダイエットに成功しました。

体重　83.2㎏→55.6㎏　

BMI　31（超肥満）→21（痩せ気味）になりました。

ダイエットのきっかけは？

娘さんに参観日に来ないでと言われたことが大ショックで、勇気を出してダイエットを始めました。

本人の声

80㎏あった体重が、55㎏代になりました。

うそのようなホントの話しです。昔の自分がうそのようです。

これは実感しないとわからないと思います。

ダイエットに成功して、娘さんにハグしてもらえた！と、とても喜んでました。

痩せてからは、娘さんと一緒に買い物によく行くようになりました。

ダイエットをして良かったこと。

◎身体が軽く、階段の上り下りが楽になった

◎朝、起きるのが楽になった

◎しがんだり、立ったりが楽になった

◎夜、ぐっすり眠れるようになった

◎今まで着た事のない服にチャレンジできた

◎ダイエットに自信がついた

◎着られなかった服が着られた

◎「痩せたね！」と声をかけられるようになった

◎「キレイになったね！」と言われた

◎血液検査の結果が良くなった

痩せて人生が変わります。

健康的に痩せるので、本当の美を得られますよ。

悩んでいたら、無料カウンセリングに来てみてください。