こんばんは。

今日もブログを見て頂きありがとうございます。

明日　６月２２日（水）

９:００～１２:００　休診（研修に参加する為）

午後からの診療になります。

ご確認の程、宜しくお願い致します。

こんばんは。

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『ストレッチ治療』を導入しました。

身体柔らかくしていきますね。

こんばんは。

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『骨盤ダイエット』

やったことありますか？？

こんばんは。

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『心と体のバランス調整』

最近、疲れが出やすい時期で、心と体のバランスはいかがでしょうか？？

当院で、開院祝いで頂いた胡蝶蘭、再度、咲きました！！！！

奇跡を起こす治療を行っています！！！

こんばんは。

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今日から、女性スタッフが入りました！！

顔と骨盤のゆがみを整えることが得意な先生です。

宜しくお願い致します。

こんばんは。

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ダイエットに必要な知識

『1日の体内リズム』

これを見ると朝食ってそんなに食べなくても大丈夫なことがわかります。

こんばんは。

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運動指導者が断言！

ダイエットは運動1割、食事9割

こんばんは。

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突然ですが、あなたの肥満度（ＢＭＩ）っていくつですか？？

数値が24以上ある場合

生活習慣病や無呼吸症候群の仲間入りになります。

将来が怖い・・・

今のうちの解決していきましょうね！！

ここを見て↓

こんばんは。

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人間の三大欲求の1つ

『睡眠』があります。

質の良い睡眠取れていますか？？

こんばんは。

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食生活を改善するための最も簡単な方法

それは・・・

「カタカナ食品」を『ひらがな食品』に替えること

例えば

パン　　→ごはん

チーズ　→納豆

ラーメン　→日本そば

などなど

是非、お試ししてみてくださいね。