こんばんは。

今日もブログを見て頂きありがとうございます。

身体の痛みがなかなか取れない患者様が増えている気がします。

特にこの12月は、師走ということもあり、みんな時間に追われているのでは・・・

疲れから痛みが出る場合もあります。

椎間板ヘルニアは、腰の筋肉の弱さからくることもありますが、ストレスが多い人ほど、ヘルニアになりやすいというデータも出ています。

皆さんのストレス解消法は、何ですか？？

うちの長男は・・・

カラオケです！！歌を歌うことが好きなんですよ。

大きな声を出すこと、とても良いですよ！

亀戸にオープンしたカラオケ屋さん。とてもきれいで最新の機器有り！！素晴らしい！！！

当院も患者様に喜んでもらえるようしていきますよ！！

笑顔あふれる院を創っていきますよ！！

笑顔の時、痛みが無くなっているので。

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土曜日は、朝～深夜まで仕事と研修。

日曜日は、子供と一緒に一生懸命遊びます。

昨日の日曜日は、長男が昼食に『ハンバーグ』を食べたいということで・・・

江戸川区にある『カウボーイ家族』に行ってきました！

40分待ちという行列ができていました！！

こんなに笑顔になってくれて、こちらもとても笑顔になれます

ここの、カレーライス、子供に大人気ですよ！！

ここのステーキ、分厚い。ハンバーグ、柔らかい！！

風邪吹っ飛びますよ！！！

是非、1度行ってみてください！！

家族の笑顔とスタッフの笑顔、患者様の笑顔の為に、院長は顔晴っていきますよ！！！

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土曜日の診療

9：00～14：00

14：00以降は、勉強会に参加していろんなことを学んできます。

治療のこと

経営のこと

患者様により喜んでもらえるようにするためにどうするか？？

を学んできます。

12月は、クリスマスや年末に向けていろいろとイベントを行います！！

是非、楽しみにしてくださいね！！！

新しい年を迎えるにあたって、健康で元気なことが大事ですよ！！

自分の為のご褒美も大切ですよ。

我が家の長男のご褒美（クリスマスプレゼント）は・・・

サンタさん、宜しくお願い致します！！

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『腰痛』

急に寒くなってきたためか・・・腰の痛みを訴えてくる患者様が増えている。

老若男女を問わず、長時間立ちっぱなし、座りっぱなしの方に多い。

別名：筋・筋膜性腰痛とも言われる。

肥満やストレス、運動不足が腰痛の原因とも言われています。

ただし、直接の原因ではないことが多いです。2次的。

当院では、ずっと我慢している患者様の少しでもお役にたてるように、骨盤矯正をして骨格から整え、身体全体のバランスも整えています。

みるみるうちに動きが良くなってきます。

是非、1度、お試し治療を受けてみてください。

勇気がいると思いますが、院前や駅前にチラシがありますので、是非、チラシからでもお電話頂けると幸いです。

不安を安心に変えていきましょう！！

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週に1回は、業務終了後にスタッフと一緒に食事をします。

お世話になっている地域のお店に行くのですが・・・

ここのところ、だんだんと食事の量が増えてきたような気がします！！

たくさん、食べられることって幸せですよね。しかも美味しく！！

たくさん食べて、しっかり寝る。健康であるためにとても必要なことです。

今日は、王子台1丁目にある『さっぽろ亭　きあい岳　ヒュッテ』に行ってきました。

チラシも置かせて頂いて、本当に感謝しています。

量を食べたい方にお勧めです。

野菜いっぱいでヘルシーでお味噌汁が美味しいかったです。（私の好みです。）

今日の湯原先生は、2回目の『チキチキ丼』大盛！！　おすすめですよ！！

食べて話をすることがとても大事と思う、今日この頃。どんなに忙しくても、この時間を大切にしていこうと思っています。

困った時には、食事をしながら話しをすると解決するかも・・・

下は、前回、食事に行った時の写真。

チキチキ丼のファンになった湯原先生。

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先日２３日、大阪の研修に参加してきました。

朝から晩まで勉強して、とても充実した一日になりました。

日帰りということで、とてもハードな１日となりました。

出張の多い方、移動の大変さを痛感致します。

身体の疲れが抜けにくい時、是非、当院に来て、施術を受けてみてください。

めちゃくちゃ変わりますよ！！

何故なら、歪みをなおすから！！

２回２９８０円、お試し体験治療をしています。

是非！！！

せっかくの大阪

患者様とスタッフにお土産を買ってきました。

とても面白いお土産で、みなさんに喜んで頂きました

こんばんは。

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整骨院では、ケガや捻挫、日常生活での痛みや骨盤のゆがみを改善したりしています。

更に交通事故治療も行っています。

病院では、患者様数が多い為、しっかりとした治療ができない環境にあります。

その点、整骨院では、１人ひとりにしっかりと施術していくため、早期改善が見込めます。

当院も皆様に知ってもらうために交通事故専用のホームページを創ってもらいました。

お世話になっている上司の紹介で制作してもらいました。本当に感謝です。

交通事故に遭われて痛みで困っているのであれば、是非、当院まで来てみてください。

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先程、大阪から帰ってきました。

東京6：16発の新幹線に乗って新大阪へ

今日は、大阪の『大阪産業創造館』という所でダイエットの極意を学んできました。

自分自身も、ダイエットを自己流でやって、いっぱい失敗しました・・・

痩せる方法をきちんとしていなかった、学び不足を学んできました。

ダイエットに成功した方と一緒に話もでき、とても充実した一日となりました。

院を休んでまで行ったので、収穫はすごいものです。

皆さんに共有できるように良い情報をこれから伝えていきたいと思います。

まずは、私と自分の嫁が体質改善をして痩せていきます！！

期待してくださいね。

時間がなく、大阪産業創造館の建物が撮れなかったです・・・

明日は、皆様へお土産をプレゼントします！！

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明日の23日の祝日は、私が研修に参加して来る為、急きょ、お休みになりました。

患者様には、ご迷惑をおかけして申し訳ございません。

せめてですが、私からお土産を準備しておきます。

お楽しみにしてください。

今日は、子供と一緒にカラオケに行き、長男の友くんと一緒にたくさんの曲を歌ってきました。

11月20日からオープンしたことをネットで調べて見つけて、気持ちよく歌ってきました！！

新規オープンで忙しそうでしたが、とても丁寧に対応して頂きました！！

見習わないとと勉強になりました。

長男と大声を上げて歌ってきました！！時に歌うことも良いですよ。

明日、早朝から研修に行ってきます！！

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とても良い笑顔ですね。

次男も皆さんとスタッフのお蔭で日々成長しています！！

いつも、世話をしてくれる嫁に感謝です！！

生後、2ヶ月半。

６ｋｇ・・・重くなりました！！

家族とスタッフと患者様の為に明日も勉強してきますね！！

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11月22日は「いい夫婦」の日です。

仲の良い夫婦は、スキンシップも上手ですが、「腕枕」もその一つといえるでしょう。ところがこの「腕枕」が原因となって、病気になってしまうことがあるのをご存知ですか。

「ハネムーン症候群」

「ハネムーン症候群」の正式名称は「橈骨神経麻痺（とうこつしんけいまひ）」といいます。ハネムーン症候群のほかに「サタデーナイト症候群」と呼ばれることもあり、恋人間や新婚夫婦の間で男性が女性に腕枕をした際に起こる症状として知られています。

人の頭は体重の約1割といわれています。つまり、4～6kgの重量が長時間乗っているのです。

とはいえ、橈骨神経麻痺に陥る原因は腕枕だけではありません。自分の腕を枕のかわりにしてベッドやデスクで寝ることや、骨折による神経の圧迫や注射によっても起こります。

橈骨神経は、肩から手の先にかけて通る大きな神経のひとつです。手首や指を伸ばしたりまわしたりするときに使われている神経で、この神経が圧迫されることにより手や腕が麻痺してしまうことを「橈骨神経麻痺」と言います。麻痺を起こすと「下垂手」と呼ばれるように、手首がぐったりとし、手や指に力が入らなくなり、感覚もなくなります。もちろん、物を持ち上げることもできません。症状が2日以上続くならまず当院に来てみてください。

悩みを解決していきます！！

橈骨神経麻痺ってどんな状態？

橈骨神経麻痺は、橈骨神経が損傷したことにより起こります。「損傷」とはいえ、神経が切れてしまうわけではありません。神経組織は神経細胞の集まりです。橈骨神経は、細い神経が束になっているようなものなので、圧迫し続けると負荷がかかり、束がほつれた状態になってしまうのです。神経には弾力があるので、押したくらいではもとにもどりますが、ちょい時間圧迫し続けることで元に戻るのに時間がかかってしまうのです。痛みのある場合は鎮痛薬を処方されることもありますが、程度が軽い場合は自然治癒で1～3か月もすれば治るといわれています。

とはいえ、症状が重い場合は治療をしないと治らないことも多く、圧迫開放の手術や神経縫合の手術を受けたりする必要があります。症状が深刻化した場合は、筋肉が萎縮していくのでリハビリ訓練も必要です。

腕枕は夫婦円満のコツです。ただし、あまり長時間の腕枕は控えたほうが良いと思います。

良い3連休を！！