50歳になり何をしても体重が減らなくなった。しかも、体が常に重い。
更にお気に入りの服が着れず、娘さんにも一緒に歩きたくないと…
ダイエットで3ヶ月で-10.5㎏になった。
ダイエットをして夢を持ってるようになりました!
50歳 女性 身長:161㎝ 体重:68㎏→57.5㎏
患者様の声
体が重い…腰が回らない…どんどん洋服が入らない…
気持ちが沈んでいく…
そんな時、友人がこちらでダイエットをして美しくなっていました!!
高3の娘さんと同じ服が着れるの?うらやましい~。
通い始めたら、今までの食生活のひどいこと…がよく分かりました。
日常の悩み事も先生にお話しできて、スッキリ。
サプリメントも大変すばらしくて元気に体重を落とすことができました。
体が軽くなると、体をどんどん動かしたくなりました。
犬の散歩も遠方まで行ったり、
スポーツクラブに途中から入会して無理のないように運動をしました。
疲れない体質になりました。
食生活の改善は、まだまだ必要ですが、先生からのお話で
口から入れる食物の大切さが本当に良く分かりました。
優しく穏やかな先生に大変お世話になりました。ありがとうございました。
夢がもてるようになりました!
マラソン大会や山登りにもチャレンジしたいです。
ダイエットして良かった事
◎体が軽く、階段の上り下りが楽になった
◎朝、起きるのが楽になった
◎疲れ、だるさがなくなった
◎しゃがんだり、立ったりが楽になった
◎今まで着たことのない服にチャレンジできた
◎肩こりや腰痛が良くなった
◎着られなかった服が着られた
◎「痩せたね!」と声を掛けられる
◎「キレイになったね!」と言われた
◎「よっこいしょ」と言わなくなった
◎便秘が改善された
ダイエットをすると新しい夢が持てます。
人生が楽しくなる。チャレンジしたいことがふえますよ。