お医者さんにダイエットと言い続けられ・・・
何をやっても痩せなかった私が健康的に痩せたワケ
47歳 女性 身長:147㎝ 体重:50㎏
3ヶ月半で-7㎏のダイエットに成功(50㎏→43㎏)
患者様の声
2年前、変形性股関節症になり、お医者さんに「体重を落とせ」と言われ続けていましたが、
何をやっても全く減量できず、悩んでいる時にこちらに相談に来ました。
食事の量を減らすという発想しかなかったので、
サプリと水で体質そのものを変えていくという方法に
興味がわき「やってみよう」と決意しました。
何度も停滞期はありましたが、食べる物、食べる順番に気をつけていたら
少しずつ体重が落ち、気づけば3ヶ月半で7㎏の減量に成功しました。
栄養をしっかりとっていたおかげで「お肌がつやつやだね」と言われるようになりました。
また、水、野菜をたくさんとる習慣もつき、体調が良くなりました。
ダイエットは、食べながら痩せることです。
食べないで痩せることは、体に負担がかかり続かず、リバウンドしやすい身体をつくってしまいます。
健康的に痩せるためにも
今、何をしても痩せないあなたは、ご相談ください。