間食が大好きで止められなく、体重が増え、だんだんウエスト回りが増え、ズボンが入らなくなったあなたへ

55歳　女性　161.5㎝　63㎏→55kg

４ヶ月で-8㎏のダイエットに成功

最初は、Gパンをはいた時にあまりにも自分のお腹がはちきれそうで、これは「どうにかしないと！」という想いからでした。

それと、お腹がいつも冷たいことも気になっていました。

他の人は、きっとここまで間食をしないでしょうが、どうしてもやめられず思案していたら、

「それならいっそ体にいいおやつを食べた方が良いです」と言われたのが、わらび餅風、寒天でした。

それからは、ほとんどそれを毎日食べました。

それが腹持ちが良くて救われました。

4ヶ月経って感じたことは、食べたい物は、食べてストレスをためないことです。

気になっていたウエストですが、サイズは10㎝減り

お腹は冷たいことは、ほぼなくなりました。

ダイエットをして、なんだか若返り、嬉しくなりました。

キープしたいです。

間食が大好きな方でも痩せるダイエットです。

本気で痩せたいと思ったら、まずは、無料カウンセリングを受けてください。